Cikkek, hírek
Érdekességek, újdonságok és gyakori témák a Transzcendentális Meditációval kapcsolatban, kiegészítve olyan írásokkal, amik segítenek az élet különböző területén nagyobb hatékonyságot elérni.
Fókuszban az alvás I.
Fókuszban az alvás I. Az alvással kapcsolatos fontos tudnivalók A mai felgyorsult világban az emberek túlnyomó része nem tulajdonít túl sok jelentőséget az alvásnak vagy inkább egyszerűen csak az élet egyfajta szükséges részének tekinti, mellőzve bármilyen...
Ajurvéda, az élet tudománya
A Védáknak az egészséges életmóddal, illetve szelíd gyógymódokkal foglalkozó ága az Ajurvéda. A kifejezés két szóból áll össze: az aju szó életet, a véda tudást, teljes tudást vagy tudományt jelent. Az Ajurvéda tehát az élet tudománya. Korát nehéz lenne meghatározni....
Véda és a Védikus Hagyomány
A Véda szó szanszkritul tudást, teljes tudást, tudományt jelent és amikor a Védáról beszélünk, akkor egy olyan tudományra gondolunk, amely nem ember által íródott, hanem a természet vagy teremtés csendes intelligenciáját rejti magában. Már a mai modern kvantumfizika...
Egészséges és környezetbarát – joghurtkészítés házilag
Belegondoltál már, hogy mennyi szemetet termelünk pl. a műanyag joghurtos poharakkal? Nos itt egy megoldás amivel nem csak ezt a problémát szüntetheted meg, de nem utolsó sorban az egészségedet is támogatni tudod nem is akárhogy. Bizonyára sokan nincsenek vele...
Betegségek, köztük az infarktus megelőzése melegvíz ivással
Indiában, Kínában és Japánban evés közben forró teát ,vizet isznak, kortyolgatnak. Az tény, hogy sok esetben kellemesebb hideg italt fogyasztani evés után, de a hideg ital megszilárdítja a zsírokat az elfogyasztott ételben....
Ghí: Az ajurvédikus folyékony arany
A ghít (tisztított vajat) már évezredek óta használják Indiában. A Maharishi Ajurvéda Rászajánának tartja, egy fiatalító és hosszú élettartamot elősegítő ételnek. A ghí-t hagyományosan úgy készítik, hogy a vajat addig hevítik, míg az áttetsző aranyszínű folyadékká...
Mi a Transzcendentális Meditáció?
A Transzcendentális Meditáció (TM) tudományosan igazolt egyszerű, természetes, stresszoldó, mentális technika. A TM-et bárki könnyedén és rövid idő alatt képes megtanulni, azonban elsajátításához jól képzett tanárra van szükség.