TMeditacio.hu
Érdekességek, újdonságok és gyakori témák a Transzcendentális Meditációval kapcsolatban, kiegészítve olyan írásokkal, amik segítenek az élet különböző területén nagyobb hatékonyságot elérni.
Egyszer egy tanítvány megkérdezte Charaka-t az Ajurvéda ősi mesterét, hogy: "Mester, van valami ami egyensúlyozza a három dósát, a hét testszövetet, segít eltávolítani a három emésztési végterméket, és ami segíti az odzsasz kialakulását, amely Szattvát (tisztaságot)...
Amikor emésztésről beszélünk, a legtöbb embernek a hagyományos anyagi jellegű emésztés jut az eszébe pedig vele párhuzamosan létezik egy másik, a mentális jellegű emésztés. Hogy könnyebben megértsük a másodikat, elsőként az anyagi jellegű emésztést vegyük górcső alá....
A Transzcendentális Meditáció (TM) tudományosan igazolt egyszerű, természetes, stresszoldó, mentális technika. A TM-et bárki könnyedén és rövid idő alatt képes megtanulni, azonban elsajátításához jól képzett tanárra van szükség.