TMeditacio.hu
Érdekességek, újdonságok és gyakori témák a Transzcendentális Meditációval kapcsolatban, kiegészítve olyan írásokkal, amik segítenek az élet különböző területén nagyobb hatékonyságot elérni.
Napjainkban egyre gyakoribb az egészségtelen életmód egyik következménye, a pánikbetegség. Talán érdemes pár szót szólni arról, mit mond a dologról az Ajurvéda. Mint oly sok, a nyugati orvostudomány számára "ismeretlen" eredetű betegség esetében, a pánikbetegségnél is...
Az Ajurvédáról való mélyebb megértéshez szükséges néhány alapfogalmat és a mögöttük húzódó tartalmat is megérteni. Az elmúlt néhány évtizedben amióta ez az időtlen tudomány jelen van a nyugati világban, már többé-kevésbé megértettük, hogy az őselemek a Dósákon (Vata,...
A következő cikk valószínűleg sokakban ellenállást vált majd ki, mivel olyan növényekről esik szó, amelyek bár csak az 1800-as évek elején jelentek meg Európában, mégis mélyen beleivódtak az európai népek táplálkozási szokásaiba. A Vaidjáknak (Ajurvéda orvosok)...
Egyszer egy tanítvány megkérdezte Charaka-t az Ajurvéda ősi mesterét, hogy: "Mester, van valami ami egyensúlyozza a három dósát, a hét testszövetet, segít eltávolítani a három emésztési végterméket, és ami segíti az odzsasz kialakulását, amely Szattvát (tisztaságot)...
Amikor emésztésről beszélünk, a legtöbb embernek a hagyományos anyagi jellegű emésztés jut az eszébe pedig vele párhuzamosan létezik egy másik, a mentális jellegű emésztés. Hogy könnyebben megértsük a másodikat, elsőként az anyagi jellegű emésztést vegyük górcső alá....
A Transzcendentális Meditáció (TM) tudományosan igazolt egyszerű, természetes, stresszoldó, mentális technika. A TM-et bárki könnyedén és rövid idő alatt képes megtanulni, azonban elsajátításához jól képzett tanárra van szükség.