TMeditacio.hu
Egyszer egy tanítvány megkérdezte Charaka-t az Ajurvéda ősi mesterét, hogy: “Mester, van valami ami egyensúlyozza a három dósát, a hét testszövetet, segít eltávolítani a három emésztési végterméket, és ami segíti az odzsasz kialakulását, amely Szattvát (tisztaságot) eredményez, és amely minden korosztály számára alkalmas, valamint mindenhol, minden évszakban rendelkezésre áll és nem kerül semmibe?”
Charaka így válaszolt: “Igen….KELJ FEL KORÁN ÉS TÉGY EGY SÉTÁT A FELKELŐ NAP FÉNYÉBEN!”
A Transzcendentális Meditáció (TM) tudományosan igazolt egyszerű, természetes, stresszoldó, mentális technika. A TM-et bárki könnyedén és rövid idő alatt képes megtanulni, azonban elsajátításához jól képzett tanárra van szükség.
A Védáknak az egészséges életmóddal, illetve szelíd gyógymódokkal foglalkozó ága az Ajurvéda. A...
Belegondoltál már, hogy mennyi szemetet termelünk pl. a műanyag joghurtos poharakkal? Nos itt egy...
Indiában, Kínában és Japánban evés közben forró teát ,vizet isznak,...