TMeditacio.hu
Érdekességek, újdonságok és gyakori témák a Transzcendentális Meditációval kapcsolatban, kiegészítve olyan írásokkal, amik segítenek az élet különböző területén nagyobb hatékonyságot elérni.
Táplálkozás: 1. Mindig egyél ha éhes vagy, de soha ne egyél ha nem vagy éhes. A dósák, különösképpen a Vata és a Pitta igen érzékenyek ha nem kapják meg időben a táplálékot. Nem véletlen,hogy a düh (tűz) a legtöbb embernél igen intenzíven csap fel amikor éhes....
Bizonyára sokan hallottak róla, hogy régen rézből, ezüstből és a tehetősebbek néha aranyból készült poharakat, kupákat használtak ivásra melyek a hiedelmek szerint jótékony hatással rendelkeztek az egészség megőrzésére illetve a betegségek leküzdésére is. Vajon ez...
Napjainkban egyre gyakoribb az egészségtelen életmód egyik következménye, a pánikbetegség. Talán érdemes pár szót szólni arról, mit mond a dologról az Ajurvéda. Mint oly sok, a nyugati orvostudomány számára "ismeretlen" eredetű betegség esetében, a pánikbetegségnél is...
Az Ajurvédáról való mélyebb megértéshez szükséges néhány alapfogalmat és a mögöttük húzódó tartalmat is megérteni. Az elmúlt néhány évtizedben amióta ez az időtlen tudomány jelen van a nyugati világban, már többé-kevésbé megértettük, hogy az őselemek a Dósákon (Vata,...
A következő cikk valószínűleg sokakban ellenállást vált majd ki, mivel olyan növényekről esik szó, amelyek bár csak az 1800-as évek elején jelentek meg Európában, mégis mélyen beleivódtak az európai népek táplálkozási szokásaiba. A Vaidjáknak (Ajurvéda orvosok)...
Egyszer egy tanítvány megkérdezte Charaka-t az Ajurvéda ősi mesterét, hogy: "Mester, van valami ami egyensúlyozza a három dósát, a hét testszövetet, segít eltávolítani a három emésztési végterméket, és ami segíti az odzsasz kialakulását, amely Szattvát (tisztaságot)...
Amikor emésztésről beszélünk, a legtöbb embernek a hagyományos anyagi jellegű emésztés jut az eszébe pedig vele párhuzamosan létezik egy másik, a mentális jellegű emésztés. Hogy könnyebben megértsük a másodikat, elsőként az anyagi jellegű emésztést vegyük górcső alá....
Az egészség megközelítésének ősi módja, az Ajurvéda Az elmúlt évtizedek egyre gyorsuló technológiai fejlődése ellenére is azt látjuk, hogy az emberek egyre több fajta, régen egyáltalán nem ismert betegségtől szenvednek , mely magával hozta az orvostudomány különböző...
A Transzcendentális Meditáció (TM) tudományosan igazolt egyszerű, természetes, stresszoldó, mentális technika. A TM-et bárki könnyedén és rövid idő alatt képes megtanulni, azonban elsajátításához jól képzett tanárra van szükség.